Pirámide de Alimentación Saludable

Descubre el papel de la soja en la Nueva Pirámide de la Alimentación Saludable de la SENC. Más información aquí.

Composición nutricional

La composición nutricional de la soja hace de ella un alimento altamente nutritivo
y saludable. Conoce más sobre su composición.

Recetas

Prueba deliciosas y fáciles recetas para explorar las posibilidades
de la soja en la cocina saludable. Consulta nuestro apartado de recetas.

Beneficios en situaciones específicas

Conoce los beneficios de la soja en situaciones de menopausia y perimenopausia,
alteración del colesterol y/o triglicéridos, sobrepeso e intolerancias alimentarias.

¿Tienes dudas?

Envíanos tu pregunta y
la publicaremos con la
respuesta.

Vivesoy

Si quieres saber más sobre los productos Vivesoy,
visita nuestra web

Beneficios de la soja

La incorporación de la soja en la alimentación diaria, desde la infancia hasta la tercera edad, protege la salud de toda la familia.

Beneficios de la soja

Tomar entre 2 y 3 raciones diarias de alimentos derivados de la soja alivia los síntomas asociados a la menopausia y protege el corazón.

Beneficios de la soja

El consumo de una ración y media diaria de alimentos derivados de la soja durante la adolescencia protege la salud en la madurez.