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10/07/2017

¿Por qué incorporar la soja en nuestra dieta?

+ Harina de soja: Se obtiene de la molienda del grano de soja. La harina de soja se puede utilizar en diversas preparaciones como repostería y panes, contiene proteínas de muy buena calidad, es rica en fibras y no contiene... Noticia completa


10/07/2017

La alimentación que protege contra la menopausia temprana

La menopausia temprana, el cese de la función ovárica antes de los 45 años, afecta a alrededor del 10 por ciento de las mujeres y se asocia con mayor riesgo de enfermedad cardiovascular, osteoporosis y declive cognitivo temprano,... Noticia completa


12/05/2017

La proteína de soja mejora las enfermedades inflamatorias intestinales

Incluir proteína de soja en la dieta habitual puede contribuir a aliviar síntomas de las enfermedades inflamatorias intestinales, como la inflamación del colon, según ha revelado un estudio realizado con ratones por un equipo... Noticia completa


08/03/2017

El consumo de soja es seguro en el cáncer de mama y aumenta la supervivencia de muchas pacientes

Cada año se diagnostican en nuestro país más de 25.000 nuevos casos de cáncer de mama, el tipo de tumor más prevalente entre la población femenina de todo el mundo. Un cáncer de mama cuyo pronóstico, además de por el tipo de... Noticia completa


07/02/2017

Los Estrógenos

Los estrógenos son las hormonas femeninas responsables de las características sexuales femeninas, la formación de las mamas y la aparición del ciclo menstrual. En la pubertad es cuando aumenta el nivel de estrógenos en los... Noticia completa


01/02/2017

Edamame, el entrante oriental más beneficioso

Si eres una incondicional de los restaurantes asiáticos, seguro que te habrás dado cuenta de que el edamame es la estrella indiscutible de la carta de entrantes de un buen menú asiático. Estas vainas de soja no solo están deliciosas,... Noticia completa


24/01/2017

Desmontamos varios mitos sobre la salud

Este artículo se publicó originalmente en Tonic, nuestra plataforma dedicada a la salud y el bienestar. Le pasa a todo el mundo: te aparece un bulto extraño en el culo, la pierna o cualquier otra parte del cuerpo. ¿Qué es lo... Noticia completa


19/01/2017

10 consejos para afrontar la menopausia de forma positiva

Durante esta etapa de la vida, la mujer padece tanto síntomas físicos como fatiga o retención de líquidos, como alteraciones en su estado anímico. La menopausia es una etapa de la vida de la mujer que acarrea para ella cambios... Noticia completa


10/01/2017

¿Grasas buenas y malas?

Según los últimos estudios científicos realizados por los expertos, se considera la grasa trans como la peor que existe, pues aumenta el colesterol malo (LDL) y reduce el bueno (HDL), lo que repercute negativamente en nuestro... Noticia completa


29/12/2016

Isoflavonas para prevenir cáncer

Hombres y mujeres se benefician por igual de tomar isoflavonas ya que hay estudios que demuestran que ayudan a prevenir el cáncer de mama y de próstata, entre otras ventajas. Noticia completa


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